Представленные на странице 6 поурочных плана необходимы к выполнению студентами Медицинского института обучающимися в дистанционном формате с 10 декабря 2025 года по 30 декабря 2025 года. Выполнению подлежит такое количество уроков, которое соответствует количеству занятий по дисциплине, преподаваемой на кафедре в расписании группы (www.kemsu.ru).

Общие рекомендации для выполнения комплекса

1. Выполнение разминки (общеразвивающие упражнения) - 10-12 мин.
2. Выполнение комплекса упражнений необходимого урока - 20-25 мин (упражнения комплекса выполняются в 3 подхода).
3. Выполнение заминки (растяжка) - 5-8 мин.

Отчет о выполнении комплекса упражнений урока необходимо прислать преподавателю в виде видео-файла (любого формата) или в виде ссылки на источник, где размещено это видео.
Видео-отчет формируется только при выполнении п.2 Общих рекомендаций.

Максим Баканов - E-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Юлия Арышева - E-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Таня Михайлова - E-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Сергей Степанов - E-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript